Hai deciso di rimetterti in moto. Bene. DZ START è il punto di partenza giusto — una scheda costruita su di te, con video tutorial di ogni esercizio inclusi.
Niente programmi copiati da internet. Ogni esercizio è scelto in base al tuo corpo, al tuo livello e a dove ti alleni.
Ogni esercizio ha il suo video tutorial. Niente dubbi sulla tecnica — esegui bene dal primo giorno e eviti infortuni.
Dopo 2 settimane ti contatto via WhatsApp. Controlliamo insieme come sta andando e aggiustiamo il tiro se serve.
Ricevi la tua scheda entro 48 ore dall'acquisto. Trovi tutto pronto — esercizi, serie, ripetizioni e video tutorial. Inizi ad allenarti subito, con un piano costruito su di te. Dopo 2 settimane ti scrivo per sapere come stai andando.
Scrivimi due righe su di te — da quanto tempo non ti alleni, cosa vorresti ottenere e dove ti alleni di solito. Ti rispondo personalmente e ti dico quale piano fa per te.
Vuoi qualcosa di più completo? Ecco gli altri percorsi disponibili.
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